کتاب کار ذهن‌آگاهی برای اختلال وسواسی اجباری
| شناسه | 263159 |
| شابک | 9786227782271 |
| انتشارات | وانیا |
| سال انتشار | 1400 |
| نوبت چاپ | 1 |
| نام اصلي | The mindfulness workbook for OCD |
| نويسنده | هلن تامپسون |
| مترجم | اسماعیل سعدی‌پور - نادیا رستمی |
| قطع | رقعی |
| زبان | فارسی |
| جلد | شومیز |
| تعداد صفحات | 97 |
درباره این مورد
این کتاب نکات و راهکارهایی را برای تغییر، قوی‌تر شدن و بهبود احساساتتان ارائه می‌دهد.
این کتاب شما را به فکر و عمل در زندگی و متوقف ساختن افکار منفی و مزاحم راهنمایی می‌کند. تفکر مثبت و از بین بردن دیدگاه منفی به زندگی همچنین برای ذهن مفید است.
%15- 68,000 تومان
قیمت پیشین: 80,000 تومانتعداد:
